Pilates Yapan Ünlü İsimler

Pilates neden bu kadar popüler bir egzersiz?

Pilates egzersizi, bireyi sıkmadan kendi vücut ağırlığı ile bireyi daha sağlıklı, mutlu ve huzurlu yapması dışında insanın kendine duyduğu güvenin artması pilates yapmayanlara göre daha zinde, esnek ve kuvvetli olması yüzünden günümüzde çok rağbet gören bir spor egzersizidir.
Günümüzde 7 den 70 e bir çok kişi bu sporu peki ünlülerden bu sporu yapanlar kim mi?


Kobe Bryant

Kobe Bryant, basketbolun yıldızı uzun bacakları ve hayli hantal vücudunu bu kadar iyi kullanmayı sizce nasıl başarıyor?


Lebron James

Lebron James, basketbolun tanınmış yine en büyük yıldızlarından biri ve oda spor hayatını daha iyi yapabilmek için bu egzersiz sporunu yapıyor.


Jennifer Anniston

Jennifer Anniston, ilerleyen yaşına rağmen sinema ve tvlerde görmeye alıştığımız fiziğiyle bizleri büyüleyen sinema oyuncusu sizce formunu nasıl sağlıyor?




Denise Richards

Denise Richards, sinemaya oyuncusu formunu pilates ile koruyor.


Marcia Cross

Emmy ve Altın Küre ödüllü Desperate Housewives dizisinin Bree Hodge rolünü canladıran Amerikan kadın oyuncu. Bu başarıyı formunu iyi tutarak sağladı.




Shaquille Oneal

Shaquille Oneal, basketbolun en cüsseli ismi bu fiziğini bu kadar etkili nasıl kullanıyor? 


Alessandra Ambrosio

Alessandra Ambrosio, Victoria Secret mankenlerinden olan dünyaca ünlü güzel formunu pilates ile koruyor.